салат со свеклой и индейкой

Салат со свеклой и индейкой

Какой же вкусный получился салатик! Да еще и мега полезный, диетический и красивый. По-моему, это прекрасный повседневный вариант и в качестве салата, и как основное блюдо.

Что потребуется:

Время

Подготовка:
50 минут
Процесс:
10 мин
Охлаждение:
необязательно
Общее время:
1 час

Ингредиенты

на 1-2 порции

  • Свекла – 1 шт.
  • Индейка – 100 гр.
  • Красный лук – ½ шт.
  • Семена льна – 1 ч.л.
  • Соль
  • Растительное масло

Стоимость

Примерно 45 рублей.

Как приготовить

  1. Запечь индейку, отварить и очистить свеклу.
  2. Тонко нарезать половинку красного лука.
  3. Нарезать свеклу брусочками.
  4. Индейку нарезать небольшими кусочками.
  5. Сложить в салатник лук, свеклу, индейку, посолить, добавить масло и посыпать семенами льна.

Смотрите, как просто

Чем разнообразить

  • Можно брать любое мясо, ветчину или фарш – что есть в холодильнике.
  • Посыпать салат можно любыми семечками или орехами.
  • Добавить чеснок, специи, зелень
шоколадное печенье

Мегашоколадное печенье

Не готовьте его, если пытаетесь похудеть. Это печенье получается таким ароматным, с такой нежной текстурой и насыщенным шоколадным вкусом, что вам никак не удастся съесть…
Подробнее
салат со свеклой и индейкой

Салат со свеклой и индейкой

Какой же вкусный получился салатик! Да еще и мега полезный, диетический и красивый. По-моему, это прекрасный повседневный вариант и в качестве салата, и как основное…
Подробнее

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *