список продуктов на неделю


Эта страница для самых продуманных и организованных

Только здесь вы найдете блюда следующей недели со списком продуктов и успеете сделать основные покупки до пятницы, чтобы в выходные отдыхать, а не стоять в очередях и пробках.

Блюда недели

30 января – 5 февраля

творожный мусс

Завтраки

Омлет со сладким перцем

Мультизлаковая молочная каша

Творожный мусс с малиновым джемом

Банан с шоколадным соусом

Каша манная с яблоком и изюмом

Бутерброды с маслом и сыром

Яичница со свежей зеленью


Супы

Суп харчо

Томатный суп


биточки из курицы

Основные блюда

Курица в кисло-сладком соусе

Рыба, запеченная в рукаве

Биточки из курицы

Бифштекс с яйцом

Картофель, запеченный с грибами и сливками

Курица в кляре


А что в какой день готовим с гарнирами, перекусами и салатами можно найти как обычно на странице Меню на неделю


Список продуктов на неделю

Бакалея

  • рис (2)
  • гречка
  • крупа мультизлаковая, манная
  • макароны ()
  • рисовая лапша
  • мука
  • соль
  • сахар
  • растительное масло
  • хлеб
  • специи
  • майонез
  • томатная паста
  • фасоль
  • ананас
  • джем
  • шоколадный соус
  • сгущённое молоко

Молочка

  • твёрдый сыр (21)
  • йогурт (2)
  • молоко (3)
  • кефир (2)
  • ряженка (1)
  • простокваша
  • сметана
  • майонез
  • сливочное масло
  • творог (1)
  • яйца (6)
  • сливки

Мясо

  • мясо (суп, фарш)
  • рыба (запекать)
  • курица (тушить, фарш, филе – 2)
  • грибы (1)

Овощи и фрукты

  • яблоки (2)
  • бананы (2)
  • грейпфрут
  • киви
  • груши
  • апельсины (2)
  • чёрная смородина (2)
  • морковь (3)
  • изюм
  • чеснок
  • картофель (3)
  • лук (8)
  • капуста (2)
  • свекла (2)
  • помидоры (3)
  • огурцы (2)
  • сладкий перец (4)
  • кукуруза
  • сельдерей
  • имбирь
  • редька
  • зелень
  • зелёный горошек

В скобках указано количество блюд, в которых используется продукт. Пока это единственный возможный способ указать необходимое число продуктов.

В новой версии сайта, которая скоро будет готова, список продуктов будет исчерпывающе точным. И появится много других полезных новшеств. Ждать осталось не так долго)