Кто пока ещё не использует лед для лица, обязательно прочитайте эту статью. В ней всё самое основное: рецепты льда для разных типов кожи, способы приготовления, нанесения и польза этой простой и бюджетной домашней процедуры.
Многие знают, что каждый день протирать лицо льдом – очень полезная процедурка, но как же сложно себя к ней приучить!
Ещё ладно лосьончики, кремики, массажики — хотя бы все пузырьки в одном месте, умываешься и тут же наносишь их по очереди. А за льдом нужно топать на кухню, выковыривать его из морозилки и прикладывать к коже. А я вообще-то толком и не проснулась ещё, а тут кусок льда в лицо.
Так я рассуждала, когда мне просто сказали про такие протирания: надо и всё. Но когда я почитала, что лёд делает с кожей, то к холодильнику уже летела, как на крыльях, даже если не выспалась или опаздывала на работу.
А теперь расскажу, в чём же польза этой процедуры.
Полезные свойства умывания льдом
Я узнала, что есть целых восемь причин ежедневно протирать кожу льдом. И каждая из них стоит того, чтобы немного потерпеть и выработать новую привычку.
Итак небольшой кусочек льда, растаявший на вашем лице:
1) замедляет старение клеток кожи,
2) тонизирует,
3) снимает отек,
4) улучшает циркуляцию,
5) оказывает противовоспалительное действие,
6) повышает упругость, разглаживает морщины,
7) устраняет жирный блеск,
8) сужает поры.
Здорово? А еще одним плюсом будет то, что самостоятельно заготовить лёд — это элементарно и почти бесплатно.
Рецепты косметического льда
Для начала скажу, что можно использовать и просто лёд, без ничего. Заморозить отфильтрованную воду и всё. Талая вода плюс температурное воздействие тоже дадут прекрасный эффект.
Но если хотите большего, замораживайте настои из трав, соки и молочные продукты, чай или кофе.
Как их приготовить? Рассказываю.
Замораживаем настои из трав, кореньев, цветов, ягод и листьев
Заливаем траву кипятком и даем остыть. На полстакана воды берем, примерно, половину столовой ложки травы. Лучше всего настою как можно дольше оставаться горячим. То есть либо нужно использовать термос, либо укутывать посуду, в которой готовится настой.
Когда температура настоя станет комнатной, можно будет разливать его по формочкам и замораживать.
Лёд из соков, молока или сливок
А приготовить лед на основе овощных, фруктовых, ягодных соков или молока еще проще. Всего то нужно разбавить сок или молоко пополам с водой. И в морозилку.
Единственное, нужно не забывать, что такой лед хранится не пяти дней.
Чайный или кофейный лед
Лед можно готовить и из чая или кофе. Для этого чай (красный, черный, зеленый, с травами) или кофе (молотый, разумеется) завариваем как обычно. Даем остыть и отправляем в морозилку.
А ещё
Ингредиенты можно смешивать. То есть например, можно сделать лёд сразу из ромашки, шиповника и мяты.
Также можно добавлять натуральные масла или мёд. Но не в кипяток, а в теплый настой.
Пробуйте разные сочетания.
А чтобы знать, с чего начать, разберёмся, какой лед каким эффектом обладает. И соответственно какому типу кожи лучше подойдут те или иные ингредиенты.
Как выбрать лед по типу кожи
Сухая кожа
Для смягчения, увлажнения или питания сухой кожи используем: овсяные хлопья, молоко, мед, сливки, роза, бузина, шиповник, боярышник, липа, дыня, облепиха, клубника, малина (плюс облепиховое, розовое, персиковое масло)
Жирная кожа
Этому типу кожи подойдут: лимон, кислые ягоды, яблочный уксус, дубовая кора, ромашка, календула, алоэ, огурец, петрушка, хурма.
Смешанная кожа
Оптимальный выбор – череда, мята, березовые почки, алоэ, огурец, арбуз, кофе.
Нормальная кожа
Нужно обратить внимание на: мумие, розу, шиповник, ромашку, ламинарию, огурец, арбуз, алоэ, клубнику, мяту, шалфей, череду.
Проблемная кожа
Гармоничные рецепты для проблемной кожи: лимон+алоэ+огурец, солевой раствор (2 ч.л. на 1 стакан), ромашка, календула, шалфей, хмель, зверобой, тясячелистник.
Кожа век
Особенно нежная кожа век требует бережного подхода, а потому используем: огурец, картофель, петрушку, шалфей, овсяные хлопья, липу, зеленый чай.
Я делаю сразу несколько видов льда и чередую. Например, в этот раз у меня: кофе, ромашка, смесь трав, огуречный сок, лаврушка и овсянка.
Противопоказания
Как и у любой процедуры они есть:
- аллергия на компоненты,
- кожные заболевания,
- купероз — расширение сосудов.
А теперь пора познакомиться с пятью правилами применения льда.
Как правильно протирать лицо льдом
Сначала нужно умыться прохладной или чуть теплой водой с пенкой или молочком, а уже потом доставать лёд из морозилки. А план ухода за собой на день и неделю можете посмотреть на страничке Бьюти-план.
1. Перемещать кусочек льда нужно по массажным линиям. Как на рисунке.
2. Держать ледышку лучше салфеткой или ватным диском, иначе можно кончики пальцев обморозить.
3. Постоянно перемещать лёд, не задерживаться больше трёх-пяти секунд на одном месте или возникает риск получить переохлаждение.
4. Не вытирать талую воду, дать ей впитаться.
5. Соблюдать срок хранения — не более месяца (лёд из соков только 3-5 дней).
И пара советов
Я использую формочку с силиконовыми донышками — из такой гораздо проще вынимать нужную ледышку.
Как только лёд растает, ватный диск, которым вы его держали, пропитается настоем. И им можно будет протереть руки.
А самый полезный совет:
Начинайте прямо сейчас, а не с понедельника))
Поделитесь постом или сохраните в своем аккаунте, чтобы был под рукой:
